Allenamento Pettorali

Dopo avervi presentato addominali perfetti in 8 minuti vi spieghiamo come allenare i pettorali in poco tempo ed efficacemente.
In questo allenamento, il muscolo pettorale viene stimolato in tutte le sue aree ( alta, bassa e centrale), graze a 3 esercizi mirati.

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *